Sejam Bem Vindos!!

Este blog foi criado para relatar minha experiencia com a Síndrome do Pânico, que tenho desde de 2002, e também minhas impressões sobre a vida.

Quando descobri que tinha a doença foi muito difícil, não a conhecia bem e não queria aceitar a situação. Por isso quero dividir minha experiencia com vocês, para poder divulgar este distúrbio e mostrar que o Pânico não tem cura, mas é controlável.

Também relato minha tragetória para descobrir quem sou, e o que um dia quero ser....

“ A vida é curta, por isso, faça amigos, perdoe os inimigos, faça planos, realize sonhos, quebre regras, faça outras, e nunca deixe de sorrir . Viver não é facil como imaginávamos, mas já que estamos vivos ame e viva como se o amanhã fosse incerto.” (Dani Mendes)

quinta-feira, 31 de março de 2011

Indicação de filme!

Gente, independente de religião este filme é maravilhoso, pois fala de amor e de que sempre podemos recomeçar....

Para mim o filme é perfeito! Também já li o livro e é demais!  
Nosso lar...

Voltei!!

Oi Galera, voltei!!!
Ano passado parei de postar por causa da correria que estava meu TCC ...sorry! Até final de dezembro ainda estava colocando em ordem os últimos detalhes, depois fui viajar, voltei no inico de janeiro já trabalhando a todo vapor …..ufa!!! Acabei ficando um pouco afastada das minhas histórias, mas agora vou voltar a contá-las.

Depois que sai do meu antigo trabalho as coisas começaram a melhorar...
Comecei um estágio na minha nova profissão: Pedagoga, e por fim me dediquei mais em conhecer quem realmente eu era.

Vocês devem pensar: Como alguém resolve saber quem é aos com 29 anos de idade? Confesso que eu também achei um absurdo, mas antes tarde do que nunca, né?

Meus anos de terapia antes desta ultima crise foram ótimos, cresci muito, descobri muitas coisas que me machucavam, mas parece que só depois deste ultimo episódio de pânico (que foi muito pior dq em 2002), eu realmente percebi que ainda tinham muito oq crescer e aceitar em mim mesma.

Não estou defendendo a ideia de que a gente só vá se conhecer depois de doente ou só com terapia, mas eu, como muita gente, sempre quis ser a “perfeitinha” e por isso todos os meus monstros, medos e até mesmo vontades ficavam guardadas de mim mesma, para eu poder ser sempre a melhor pessoa para todos, só esqueci de ser a melhor pessoa para mim.

Desde do ultimo episódio que relatei a vocês nunca mais tive crises de pânico.

Nestes ultimo ano olhei para antigas feridas, corri de meus monstros, voltei, chorei, ri, redescobri, descobri....nossa tanta coisa.
Não sou filósofa nem nada, mas a cada dia descubro mais como amo a vida e como vale a pena sermos nós mesmos.

Depois que sai da Medley resolvi buscar saber sobre alguns amigos de infância. Na terapia falo sempre de coisas boas e ruins que aconteceram nesta época, e durante algumas sessões comecei a sentir saudades deles. Alguns eu reencontrei, saimos, conversamos e as vezes nos falamos, outros conversei por e-mail, mas nossa foi tão bom! Eles não tem ideia de como são e foram importantes na minha vida...

Este ano quero compartilhar com vocês algumas das minhas descobertas.
Estou fazendo terapia cognitiva e de regressão, e vocês não tem ideia de como esta sendo importante rever meu passado e refletir sobre meu presente.

Vou postando para vocês durante as próximas semanas minhas descobertas sobre mim mesma, meus medos, e minhas redescobertas: perdão, amor, medos, saudade, alegrias.... como é bom estar viva!!!!

Beijos para vocês e agora volto com tudo!!!